ちなみに今日はやや疲れ(風邪気味)でやめようと思ったんやけど(い~や続けな)歩いてしまいました。ちょっと流し気味??
川べりは小さい虫がいっぱい飛んでて前向いて歩けへんかった。
しかし、ぎょうさんの人が歩いたり走ったりしたはる。昨日なんか鉄アレイを持って走ったはる人も・・・
○ 所要時間:37分
○ 歩いた距離:3.4km
○ 歩数 (歩幅:80 cm) 4287歩
○ スピード(5.6km/h)-早足で歩く速さ
○ 消費カロリー:302 Kcal(おにぎり1.9個分・ラーメン0.6杯分・ビーフカレーやと0.4皿分)でした。